ADD staat voor Attention Defecit Disorder
Mensen met ADD hebben last van een gat tussen hun vermogen en het uiteindelijke presteren waartoe ze in staat zijn en wat ze uiteindelijk bereiken. Kort gezegd hebben ze last van een concentratie stoornis.
Ik weet nog dat een moeder heel verdrietig bij me kwam om dat de diagnose aan haar was uitgelegd als een aandachtstekort stoornis. Zij dacht hierbij aan de aandacht die zij als ouder te weinig aan haar dochter zou hebben gegeven, ze begreep dan ook niets van deze diagnose. Gelukkig heb ik haar uit kunnen leggen dat het niets met haar liefdevolle aandacht te maken had. Met een grote glimlach en tranen van opluchting kon zij haar dochter toen verder begeleiden.
Veel mensen met de diagnose ADD zijn dromerig, hebben last van veel gedachten en moeilijkheden om de aandacht ergens op te blijven richten. Ze zijn snel afgeleid en chaotisch. Belangrijke taken worden pas op het allerlaatste moment gedaan, veel dingen komen niet af en ze komen vaak te laat. Het brengt ook veel creativiteit en veelzijdigheid met zich mee. Ze beschikken vaak over een bijzonder gevoel voor humor en doorzettingsvermogen. Ook bekijken ze vaak bliksemsnel uitdagingen vanuit alle perspectieven en komen snel met oplossingen. De wereld ziet er voor hen anders uit!
Dit wil allemaal niet zeggen dat je dus mislukt bent of zo. Nee, jij hebt een andere aanpak nodig omdat je hersenen anders werken. Kort gezegd is er een chemische onbalans in je hersenen die vergelijkbaar is met een tekort aan dopamine. Dat is het stofje dat vrijkomt als je iets doet wat erg spannend is, als je aan sport doet of als je boos bent en als je verliefd bent. Mensen met een tekort aan dopamine zijn over het algemeen gevoeliger voor verslaving en kunnen zich moeilijk motiveren voor routinematige klussen: “Saai!” hoor ik mijn leerlingen al zeggen.
ADD speelt 24/7 een grote rol in het leven van mensen met ADD. Bij het ouder worden leer je met de symptomen steeds beter te leven en valt het op het werk of op school vaak niet op. Het gaat erom dat jij weet wat je eigen valkuilen zijn en hoe jij daar de rest van je leven mee om wilt en kunt gaan.
